칼치조림 칼로리 충격적인칼로리로군요

칼치조림 칼로리 충격적인칼로리로군요

칼치조림 칼로리 낮다고 생각되어지지지만..

칼치조림 자주드시나요? 저같은경우에는 자주먹지는않스니다 왜냐하면 이것은 배달로 시켜먹기에는 흔하지않을만큼 많지않은음식이고 ㅣ직접 칼치조림을 할려면 할수야있겟지만 부재료들이 너무많이필요하고 아시다시피 자취하는사람들이나 부모님들이랑 살지않는이상 하물려 같이산다하더라도 개가족이 아닌이상 재료를 만들고나면 늘 남는데요 그것을 처리하기가 매우곤란합니다 그렇기ㅐ문에 

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직접 칼치조림을 담궈요리하기기보다는 가끔 어떠자다 식당에서 맛잇다하면 먹거나 아니면 인터넷으로 먹습니다 하지만 칼치조림 칼로리 꼬ㅒ

 높은거 아십니까? 다이어트음식으로하기는어렵습니다

 그렇다고 돼지고기나 삼겹살등처럼 이거먹으면 칼로리폭탄 맛잇으면 0칼로리! 라는드립을 쳐야될만큼 매우 높은 칼로리는아닙니다. 대략 1g당

 1칼로리고보면 됩니다 물론 정확하게는 좀 다르지만

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 쉽게 게산을하자면요 그리고 국물이 좀 짜므로 많이먹으면 몸을 생각하고 칼로리 따지면서 운동하는사람들에게는 꼬ㅒ 안좋을수가있습니다. 그렇기떄문에 칼치만 젓가락으로 잘개잘개 살을 발라내어서 먹으십시요